これ脳梗塞のリスクあるんだよね毎年熟練のヨガインストラクターやヨガマスターがこれで脳梗塞になってる https://t.co/qNXys1tJUP— 善き隣人 (@2m3Hu) October 27, 2025 ヨガ全般は血圧低下や副交感神経活性化などにより脳梗塞を予防する方に働くと思われま…

corepower yoga - Contortion workout and Flexibility pic.twitter.com/nO4Dd1wlfC— Health & Fitness (@FitnessF0rWomen) June 18, 2025 TEEYAR ヨガブロック 2個セット 3サイズ 23 x 15 x 7.4/7.6cm(高密度) また 大きい 23 x 15 x 10cm(中密度) 全30色 …

・『悲鳴をあげる身体』鷲田清一 ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『心をひらく体のレッスン フェルデンクライスの自己開発法』モーシェ・フェルデンクライス ・『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』エックハ…

・バンダ～ナウリ お腹の血管 ヨガのバンダやナウリはお腹の血管をマッサージしているのだろう。おなかの血管、ごんぶと。へその上を5cmほど押し込むと……痛みや苦しさはある？またはドクドクしてない？それ、基本的には「消化系が頑張り過ぎ」で疲れてます。…

・『守護者（キーパー）』グレッグ・ルッカ ・『奪回者』グレッグ・ルッカ ・『耽溺者（ジャンキー）』グレッグ・ルッカ ・『暗殺者（キラー）』グレッグ・ルッカ ・ヨガとバレエ・『哀国者』グレッグ・ルッカ ・『回帰者』グレッグ・ルッカ・ミステリ＆SF …

・『1日1分で腹が凹（へこ）む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解』植森美緒 ・バンダ～ナウリ・お腹の血管 ドローインの動画を検索していたところ、偶然見つけた。どちらも初めて知った。

・『沖ヨガ入門 精神が肉体を自由にできる』沖正弘 ・弾みをつけない ・感覚と感情・『ヨガによる病気の治し方 病気を活用した自己改造法』沖正弘 ・『ヨガの喜び』沖正弘・ヨガ ・身体革命 感情は、条件反応の分野を多く含むもので、感覚してからのちにはた…

・Wikipedia ・サマタ瞑想 ・プラーナーヤーマ・この呼吸をするだけで現実は変わる

・『生体の歪みを正す 橋本敬三・論想集』橋本敬三 ・『からだの設計にミスはない 操体の原理』橋本敬三 ・『万病を治せる妙療法 操体法』橋本敬三 ・ヨギとは・『ヨガによる健康の秘訣 足の裏から頭の先までの完全健康』沖正弘 ・『ヨガによる病気の治し方 …

・『沖ヨガ入門 精神が肉体を自由にできる』沖正弘 ・弾みをつけない ・感覚と感情・『ヨガによる病気の治し方 病気を活用した自己改造法』沖正弘 ・『ヨガの喜び』沖正弘・ヨガ ・身体革命 ヨガの各心身訓練法（体操法・呼吸法・食事法・精神統一法・座禅・…

・『沖ヨガ入門 精神が肉体を自由にできる』沖正弘 ・『ヨガによる健康の秘訣 足の裏から頭の先までの完全健康』沖正弘 ・菜食主義者は短命 ・桜沢如一の影響力・ヨガ ・身体革命 私は、古いヨガの教えを現代的に解明するにあたり、多くの方の著書やその研究…

・『悲鳴をあげる身体』鷲田清一 ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『心をひらく体のレッスン フェルデンクライスの自己開発法』モーシェ・フェルデンクライス ・『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』エックハ…

・『悲鳴をあげる身体』鷲田清一 ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『心をひらく体のレッスン フェルデンクライスの自己開発法』モーシェ・フェルデンクライス ・『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』エックハ…