ストレートネックの人必見！

ストレートネックの人必見！肩や首がガチガチで頭痛がひどい方にも。是非これやってみてください！！5分やるだけでだるかった首や肩まわりが軽くなります！日常的にスマホやパソコンなど画面ばかり見ている方はこれに追加で肩甲骨を回すのもオススメ！ pic.twitter.com/hNAYpHnNo1

— hazu🐱♡ 12kg痩せたダイエッター (@diet50_38) June 24, 2022