【材料】
— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) August 15, 2022
・もやし 1袋
・ほんだし 小さじ1/2
・めんつゆ 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
・ニンニクチューブ 2〜3cm
・一味 ごま お好みで
もやしを耐熱皿に入れふんわりラップをして600Wで3分。もやしから出た水分を捨て調味料を全て入れて混ぜたら完成。
【材料】
— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) August 15, 2022
・もやし 1袋
・ほんだし 小さじ1/2
・めんつゆ 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
・ニンニクチューブ 2〜3cm
・一味 ごま お好みで
もやしを耐熱皿に入れふんわりラップをして600Wで3分。もやしから出た水分を捨て調味料を全て入れて混ぜたら完成。