ビタミンB1不足は、まず身体面ではなく、精神面に「精神症状」として現われます。
三石先生も「日本人のイライラ、足の引っ張り合いはビタミンB1不足」といわれていますが、家庭内不和、職場での諍い、他人への怒り、などはビタミンB1不足の関与が大きいと思います。
【『心と体を強くする! メガビタミン健康法』藤川徳美】
高タンパク食のときにB6が不足した動物は攻撃的になりますので、より必要量が増すのです。
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小児の学習障害や行動障害治療、統合失調症治療にはナイアシンと共に十分量のビタミンB6が必要です。
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