古本屋の殴り書き

書評と雑文

2024-04-18から1日間の記事一覧

左右の脳を統合する神経ケア

統合失調症に効くかも。コレ私が実際に行っている、たった5分で『 左右の脳を統合 』する神経ケアで、「運動神経を活性化」「バランスが整う」「脳と体を一体化」する効果があります。このケアは脳科学をもとにアメリカで考えられたもので、ちゃんとやると効…

女性のためのセルフディフェンス

「その内」ではなく、「今直ちに」覚えること。Self-defense tips pic.twitter.com/mwPdJ4Q6e2— Tansu Yegen (@TansuYegen) November 18, 2022