古本屋の殴り書き

書評と雑文

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

股関節の動きをよくするストレッチ

とてもシンプルな股関節の動きを良くするストレッチ。股関節にある大腿動脈をストレッチすることで動脈機能の改善に繋がるかもしれないですね。なにより継続できるシンプルさが素敵。 pic.twitter.com/8Z9bOCDbCY— Kou 𝕏 (@koutopo) March 31, 2024

猫背を正す

NHKセミナー講師で、11万人のカラダを見てきたけど『猫背』でお悩みの人❶立った状態で❷… pic.twitter.com/zyPRVos5mr— せいじ@触れない施術 (@tukasatti) March 29, 2024 指回し体操が頭と体に奇跡を呼ぶ―医学博士が開発した新方式 (広済堂ブックス) (廣済…

膣トレ

こういうツイートでもないと触れることが難しい。『ちつのトリセツ 劣化はとまる』は2年前に読了している。公開2日で"いいね"を4万件いただいた「バズり膣トレ」がこちら。膣まわりの筋肉が弱ってうるおいや弾力がなくなると、尿漏れ・性交痛・エアin膣など…

生意気なBBC記者

環境について説教しようとしたBBC記者を、🇬🇾ガイアナ大統領が説教返しで撃退 https://t.co/dAChpAtVBe pic.twitter.com/VkAlzcNBIf— ShortShort News (@ShortShort_News) March 30, 2024

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生命とは何か: 物理的にみた生細胞 (岩波文庫 青 946-1)作者:シュレーディンガー岩波書店Amazon体質と食物―健康への道作者:秋月 辰一郎地方・小出版流通センターAmazon増補改訂版 基礎から学ぶスポーツトレーニング理論日本文芸社Amazonプライオメトリック・…

二重スリット実験

ワクチン未接種の不信心者に罰則/『ワクチン神話捏造の歴史 医療と政治の権威が創った幻想の崩壊』ロマン・ビストリアニク、スザンヌ・ハンフリーズ

・『人類と感染症の歴史 未知なる恐怖を超えて』加藤茂孝 ・『感染症の世界史』石弘之 ・当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療 ・平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた ・19世紀の欧米は不潔極まりなかった ・ワクチン無効が明ら…

傘袋でネギ栽培

ネギツイートにコメント、引用ツイート頂いた皆さま、返信できずにすみません。代わりに多くのコメントを頂いた「どーやんのよ、コレ?」のアンサー動画を1分弱にまとめましたのでよろしければご覧下さい。 https://t.co/lhUT7HvnMs pic.twitter.com/tObI5sr…

安芸高田市臨時記者会見(2024年3月29日)

病になるときには、病になるがよろしく候、死ぬときには、死ぬがよろしく候/『白隠禅師 健康法と逸話』直木公彦

・『古武術と身体 日本人の身体感覚を呼び起こす』大宮司朗 ・気海丹田を悟る ・病になるときには、病になるがよろしく候、死ぬときには、死ぬがよろしく候・『釈尊の呼吸法 大安般守意経に学ぶ』村木弘昌 ・『呼吸による気づきの教え パーリ原典「アーナー…

1853年、イングランドでは天然痘ワクチン接種拒否が犯罪となった/『ワクチン神話捏造の歴史 医療と政治の権威が創った幻想の崩壊』ロマン・ビストリアニク、スザンヌ・ハンフリーズ

・『人類と感染症の歴史 未知なる恐怖を超えて』加藤茂孝 ・『感染症の世界史』石弘之 ・当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療 ・平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた ・19世紀の欧米は不潔極まりなかった ・ワクチン無効が明ら…

静坐の功徳/『静坐のすすめ』佐保田鶴治、佐藤幸治編著

・『笑いと治癒力』ノーマン・カズンズ ・『すらすら読める養生訓』立川昭二 ・『養生訓に学ぶ』立川昭二 ・『勝者の呼吸法 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう!』森本貴義、大貫崇 ・『呼吸による癒し 実践ヴィパッサナー瞑想』ラリ…

股関節に効くストレッチ

ちょっとキツめだけど。股関節に効くストレッチ🙌 pic.twitter.com/nO1mjQXGqo— 柴 雅仁|鍼灸師・パーソナルトレーナー (@PT_shiba) April 23, 2023

目次/『静坐のすすめ』 佐保田鶴治、佐藤幸治編著

・『笑いと治癒力』ノーマン・カズンズ ・『すらすら読める養生訓』立川昭二 ・『養生訓に学ぶ』立川昭二 ・『古武術と身体 日本人の身体感覚を呼び起こす』大宮司朗 ・『白隠禅師 健康法と逸話』直木公彦 ・『釈尊の呼吸法 大安般守意経に学ぶ』村木弘昌 ・…

CO2と気温変化の冷たい真実

CO2と気温変化の冷たい真実 https://t.co/VMXAb5ur6t pic.twitter.com/vL4OrnyHr7— ShortShort News (@ShortShort_News) March 26, 2024

ISISは我々が創った

動画はコントロールバーの「字幕」をクリック。ISISは我々が創った─元FBIテロ対策コンサルタントのポール・L・ウィリアムズ全編:https://t.co/I36F1w5DPShttps://t.co/riOxcE4cd6 https://t.co/QOTuv9QqiS pic.twitter.com/P5V4DjUm3L— ShortShort News (@S…

足裏アーチを作るワーク

足裏アーチを作る方法の一つがこの3つのワーク【内アーチ形成】①母趾球、小趾球、カカトを地面につけたまま全ての指を上げる②親指を下ろす(内アーチに力が入る)③残り4本指を下ろす【外アーチ形成】①母趾球、小趾球、カカトを地面につけたまま全ての指を上…

ジェームズ・コルベット:第5世代戦争へのガイド

・ドキュメンタリー映画『突然死』(Died Suddenly) ・ジェームズ・コルベット:第5世代戦争へのガイド・戦争の世代 - Wikipedia ・「第5世代の戦争」:理念の衝突すらない、突発的な暴力の時代 | WIRED.jp ・限りなく“透明化”される次世代の戦争──特集「TH…

使い捨てライターのガス抜きは爪楊枝1本で簡単

ビクトリア・ヌーランドがプーチン大統領に「サプライズ」を予告

・ビクトリア・ヌーランド「第三次世界大戦は7月11日に始まる」 ・2024年に第三次世界大戦が始まる ・ビクトリア・ヌーランドがプーチン大統領に「サプライズ」を予告 1か月前(今日まで!)戦略国際問題研究所で、ビクトリア「F the EU」ヌーランドは、ウク…

ワクチン無効が明らかになると「一生続く免疫」から「重症化を防止」に変更/『ワクチン神話捏造の歴史 医療と政治の権威が創った幻想の崩壊』ロマン・ビストリアニク、スザンヌ・ハンフリーズ

・『人類と感染症の歴史 未知なる恐怖を超えて』加藤茂孝 ・『感染症の世界史』石弘之 ・当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療 ・平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた ・19世紀の欧米は不潔極まりなかった ・ワクチン無効が明ら…

安芸高田市臨時記者会見(2024年3月21日)

ドローインの教科書/『1日1分で腹が凹(へこ)む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解』植森美緒

・ドローインの教科書・お腹から悟る ・身体革命 【お腹が出る原因は「運動不足」ではない】(中略) お腹が出る原因は何なのかというと、端的に言えば、【お腹を引っ込める筋肉を「使えていない」または「使っていない」】からです。【『1日1分で腹が凹(へ…

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脳はすすんでだまされたがる マジックが解き明かす錯覚の不思議作者:スティーヴン・L・マクニック,スサナ・マルティネス=コンデ,サンドラ・ブレイクスリー角川書店(角川グループパブリッシング)Amazon静坐のすすめ POD版作者:佐保田 鶴治創元社Amazon人間…

19世紀の欧米は不潔極まりなかった/『ワクチン神話捏造の歴史 医療と政治の権威が創った幻想の崩壊』ロマン・ビストリアニク、スザンヌ・ハンフリーズ

・『人類と感染症の歴史 未知なる恐怖を超えて』加藤茂孝 ・『感染症の世界史』石弘之 ・当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療 ・平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた ・19世紀の欧米は不潔極まりなかった ・ワクチン無効が明ら…

有機フッ素、夏に除去指針 各地で検出、健康影響懸念

朗報である。ただし、水道民営化の流れがあるため油断ならない。 発がん性が指摘される有機フッ素化合物(PFAS)を巡り、水道水や生活用水の水源などで高濃度で検出された場合の具体的な除去技術をまとめた指針を環境省が夏ごろ策定することが16日分かった。…

平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた/『ワクチン神話捏造の歴史 医療と政治の権威が創った幻想の崩壊』ロマン・ビストリアニク、スザンヌ・ハンフリーズ

・『人類と感染症の歴史 未知なる恐怖を超えて』加藤茂孝 ・『感染症の世界史』石弘之 ・当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療 ・平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた ・19世紀の欧米は不潔極まりなかった ・ワクチン無効が明ら…

ナオキマン×ネドじゅん

・『左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』ネドじゅん ・ナオキマン×ネドじゅん

当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療/『ワクチン神話捏造の歴史 医療と政治の権威が創った幻想の崩壊』ロマン・ビストリアニク、スザンヌ・ハンフリーズ

・『人類と感染症の歴史 未知なる恐怖を超えて』加藤茂孝 ・『感染症の世界史』石弘之 ・当初からデータを隠蔽し続けてきたワクチン医療 ・平凡な医師たちはワクチン被害を知りながら沈黙し続けた ・19世紀の欧米は不潔極まりなかった ・ワクチン無効が明ら…

もやし+豚ひき肉