古本屋の殴り書き

書評と雑文

両腕がなくても自由

If you are not happy with my life, watch it pic.twitter.com/hQe59RoebQ— Enez Özen (@Enezator) April 23, 2024

白川竜次が西山創から站樁功(たんとうこう/立禅)を学ぶ

「インナーボディとつながるエクササイズ」の気功版といってよい。あるいは「軟酥(なんそ)の法」に通じる鍛錬だ。「筋トレではない」のだから内観なのだろう(※失礼。別動画で「内観しない」と語っていた)。西山創〈にしやま・はじめ〉は意拳、太極拳、八…

マイク・タイソン 57歳

マイク・タイソンには加齢も追いつけない。

春雨レシピ

腕をつかれまた時のセルフディフェンス

Krav Maga Techniques for Self Defense 💯✅ pic.twitter.com/L38Q5ZTlTH— Learn Self-Defense (@Selfdefence24x7) March 21, 2024

安芸高田市定例記者会見(2024年4月)

覚悟の論理作者:石丸 伸二ディスカヴァー・トゥエンティワンAmazon吾往かん作者:石丸 伸二KADOKAWAAmazon

エーコープ無添加長熟みそ(生味噌) 1kg782円(100g/78.2円)

JA全農と山印醸造株式会社が共同開発した商品。「生味噌」とは書かれていないが生味噌だ。空気穴の注意書きもなく、ややぶっきらぼうなパッケージングである。「山印醸造ネットショップ」も見たが全くやる気が感じられない。サイト構成が悪い上に商品の内容…

言葉が歌から生まれた可能性/『言葉はなぜ生まれたのか』岡ノ谷一夫

・『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック 声を出すと深い瞑想が簡単にできる』成瀬雅春 ・『歌うネアンデルタール 音楽と言語から見るヒトの進化』スティーヴン・ミズン ・言葉が歌から生まれた可能性・『言葉の誕生を科学する』小川洋子、岡ノ谷一夫 じ…

特定のYoutubeチャンネルの全動画を連続再生させる方法

尚、チャンネルIDを見つけるツールは1日2回までの制限がある。・特定のYoutubeチャンネルの全動画を連続再生させる方法(2022/11/22追記) | おかげさま『感謝の種まき』

肩周りと腰のストレッチ

これ1日20回続けるだけで肩周り&腰がバッキバキにほぐれるのでおすすめ🥺身体軽くなる🥺💖 pic.twitter.com/iNxlD5c3rf— coo🐰🩵 (@muuchan5757) April 21, 2024

比率/『毎日食べたい 5倍麹みそ』井上浩義監修、松田敦子

・醤(ひしお)の作り方 ・ぬか漬けに挑戦 ・『味噌をまいにち使って健康になる』渡邊敦光 ・初めての味噌作り ・比率・『誰でもできる手づくり味噌』永田十蔵 《比率》5(米麹):1(大豆):0.85(塩) 米麹 500g 大豆 100g 塩 75g+振り塩 10g =出来上が…

シンギュラリティとは何か/『われわれは仮想世界を生きている AI社会のその先の未来を描く「シミュレーション仮説」』リズワン・バーク

・『2045年問題 コンピュータが人類を超える日』松田卓也 ・『ポスト・ヒューマン誕生 コンピュータが人類の知性を超えるとき』レイ・カーツワイル ・意識と肉体を切り離して考えることで、人と社会は進化する!?【川上量生×堀江貴文】 ・『AIは人類を駆逐…

キッチンの裏技

Amazing kitchen hacksBy user8100293452186 pic.twitter.com/YGOy9BuPAb— Yasmin (@yasmingpt) October 31, 2023

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われわれは仮想世界を生きている AI社会のその先の未来を描く「シミュレーション仮説」作者:リズワン・バーク徳間書店Amazonパラダイムシフトを超えて いちばん大切なアセンションの本質作者:はせくらみゆき徳間書店Amazon坐の文明論: 人はどのようにすわっ…

自閉傾向に関する覚え書き

・人格障害(パーソナリティ障害)に関する私見 ・人格障害(パーソナリティ障害)を知る ・自閉傾向に関する覚え書き M・スコット・ペック著『平気でうそをつく人たち 虚偽と邪悪の心理学』(草思社)が1996年で、マーサ・スタウト著『良心をもたない人た…

左右の脳を統合する神経ケア

統合失調症に効くかも。コレ私が実際に行っている、たった5分で『 左右の脳を統合 』する神経ケアで、「運動神経を活性化」「バランスが整う」「脳と体を一体化」する効果があります。このケアは脳科学をもとにアメリカで考えられたもので、ちゃんとやると効…

女性のためのセルフディフェンス

「その内」ではなく、「今直ちに」覚えること。Self-defense tips pic.twitter.com/mwPdJ4Q6e2— Tansu Yegen (@TansuYegen) November 18, 2022

生物メディア兵器

!function(r,u,m,b,l,e){r._Rumble=b,r[b]||(r[b]=function(){(r[b]._=r[b]._||[]).push(arguments);if(r[b]._.length==1){l=u.createElement(m),e=u.getElementsByTagName(m)[0],l.async=1,l.src="https://rumble.com/embedJS/u1jsftk"+(arguments[1].video…

「消費税は社会保障の財源のために導入された」という嘘/『消費税減税ニッポン復活論』藤井聡、森井じゅん

・『平成経済20年史』紺谷典子 ・『円の支配者 誰が日本経済を崩壊させたのか』リチャード・A・ヴェルナー ・『消費税は民意を問うべし 自主課税なき処にデモクラシーなし』小室直樹 ・『税高くして民滅び、国亡ぶ』渡部昇一 ・『対論「所得税一律革命」 領…

新型コロナワクチンの真の目的

新型コロナワクチンの根本的な目的は、人類への支配である技術官僚は、民衆の恐怖心を武器化している。 ワクチンパスポート、中央銀行デジタル通貨、社会信用スコアを利用して、民衆への支配を実現しようとしている。#気候変動 #地球温暖化 #パンデミック #…

ヨーロッパの二重基準

英国デイヴィッド・キャメロン外相:イランがやったことは無謀で危険なことだニュースキャスター:もし敵対する国が私たちの領事館を破壊したら、イギリスはどうするのでしょうか?デイヴィッド・キャメロン:… https://t.co/7HNxMzr0HE pic.twitter.com/5Iq…

サイコパスの未来

オカン・メソッド基礎編 「自動思考に気づく」「エレベーターの呼吸」

・『左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』ネドじゅん ・オカン・メソッド基礎編

アメリカでフェンタニル(合成麻薬)が流行

・フィラデルフィアの惨状 ・アメリカでフェンタニル(合成麻薬)が流行1/現在アメリカはフェンタニル(麻薬)の被害がやばい。コロナ対策として効果がなかったロックダウンをやった2020年をきっかけに一気に全米にその被害が拡大。(東部など一部は2015年頃、…

7200段の階段を登る泰山

さしずめ、「泰山北斗」という言葉に偽りなしといえよう。【機械翻訳】中国の泰山に登った後の人々の姿はこんな感じです。標高は 1500メートルを超え、頂上に到達するには7200段の階段を登り、片道4~6時間かかります。This is what people look like after …

真人の呼吸は踵を以てす/『息の人間学 身体関係論2』齋藤孝

・『会議革命』齋藤孝 ・『足の裏は語る』平澤彌一郎 ・『ことばが劈(ひら)かれるとき』竹内敏晴 ・『呼吸入門』齋藤孝 ・『BREATH 呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・トッド・ギトリン ・『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝 ・苦節15年の…

ファイヤーマンズキャリー その二

🚨Evacuation🛂 _littos pic.twitter.com/9BGlU6Oa0z— Spellbinding Odyssey (@SpellOdyssey) April 11, 2024

体の使い方

パッと見てわかるかどうかである。赤ん坊の抱き方にも応用可能だ。How to move, lift, and use big water bottles saving your back. [📹 Aleksandar Dejanovic / dr__fitbacks]pic.twitter.com/tnGgc16HeW— Massimo (@Rainmaker1973) April 12, 2024

苦節15年の労作/『息の人間学 身体関係論2』齋藤孝

・『会議革命』齋藤孝 ・『足の裏は語る』平澤彌一郎 ・『ことばが劈(ひら)かれるとき』竹内敏晴 ・『呼吸入門』齋藤孝 ・『BREATH 呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・トッド・ギトリン ・『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝 ・苦節15年の…

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5つのチベット体操──若さの泉・決定版作者:ピーター・ケルダー河出書房新社Amazonヘヤ-・インディアンとその世界作者:原 ひろ子平凡社Amazon美しき日本の残像 (朝日文庫)作者:アレックス・カー朝日新聞出版Amazon子どもの人生は「腸」で決まる: 3歳までにや…