股関節の動きをめっちゃ良くするエクササイズです！股関節は体の土台。だから股関節の動きがよくなれば体全体の動きが良くなる‼︎すると姿勢が良くなったり腰痛が良くなったりが期待できるんです。 pic.twitter.com/vHhCchUyro— 理学療法士キリツ@姿勢良くす…

・『あなたという習慣を断つ 脳科学が教える新しい自分になる方法』ジョー・ディスペンザ ・ノ・ジェスの縁起論・『心感覚（シンかんかく）』ノ・ジェス ・『Personal Universe 心半導体への進化』ノ・ジェス ・『これからの生き方 BEST BEING』ノ・ジェス・…

いよいよアメリカで不動産の差し押さえが増えてきたとのこと。先月比10％増。始まりだしましたね。https://t.co/vU4tGC68y8— Kan Nishida 🇺🇸❤️🇯🇵 (@KanAugust) February 28, 2024