・【朝晩5分】カラダの歪みを“リセット”し、健康状態を維持するセルフケアって？ ・【毎日10分 朝ストレッチ】 柔軟性を高め、しなやかな体を作る！

国税が絶対に行きたくない会社、分かりますか？実はその理由…ほぼ全部、人間くさいやつです。調査官も人間。できれば、手間がかかる会社、成果が出にくい会社には行きたくないのです。評価されるには数字が必要。つまり、効率悪い現場には行かないんです。…—…

【心臓を守りたい人へ】 天気予報の「黄砂」をスルーしないで。実はコレ、空飛ぶ"心筋梗塞"の原因。黄砂やPM2.5が血管内で炎症を起こし、心筋梗塞のリスクを高める。「高血圧の人」「腎臓病の人」「糖尿病の人」「飛来翌日」は特に注意。窓を開けるのは危険…

“脳と血管を守る”命の枕の条件⑩選❶ 立ち姿勢の再現❷ 首の隙間を埋める❸ 頭が沈まない硬さ ❹ スムーズな寝返り❺ 頭を冷やす通気性❻ ミリ単位の調整力 ❼ 幅60cm以上の広さ ❽ 肩口にフィットする ❾ 横向きで背骨が直線 ❿ 呼吸が「スッ」と通る… pic.twitter.com…

・アマゾン社の奴隷労働・『一九八四年』ジョージ・オーウェル：高橋和久訳【amazonでの労働の闇】5年で5人も死亡したamazon物流センター東京ドーム4個分の巨大センター内では高齢者が一日20キロも歩いたりする守秘義務の観点からセンター内は携帯電話も持ち…

・ChatGPTは現代のアヘンか？ その一 ・ChatGPTは現代のアヘンか？ その二 ・ChatGPTは現代のアヘンか？ その三 昆虫以外も含めると、1年以内に死んでしまう虫の方が多いのですか？ ChatGPT: 自然1｜寿命1年以内の虫は多数派か？ ①結論 ✅ 1年以内に死ぬ虫（…