苫米地英人博士「アメリカ政府機関である医療研究所が、＂現在の乳がんの最大の要因は、既に医療性の放射線（CT検査）とホルモン療法である＂と出している」「CT検査はレントゲン検査の1000倍放射線を浴びるので、1日3回1年間連続でレントゲン検査をしている…

知り合いのバアサンが医者からヨーグルトを勧められたという。便通の薬の代わりらしい。馬鹿丸出しだなと思った。きっと女性週刊誌でも愛読している愚かな医者なのだろう。日本人は乳糖不耐症の人が多いので乳製品は避けた方がよい。また、カルシウム・パラ…

・『ヒモトレ革命 繋がるカラダ動けるカラダ』小関勲、甲野善紀 ・ヒモトレのヒモパンの巻き方は？100均の丸紐でもカンタンなやり方の解説 | ぎぼんの杜

・ヨガによってすべり症を悪化させるケースもある・腰痛 当院を訪れるすべり症の患者さんの80％は女性で、ヨガをされている方も少なくありません。 反り腰の改善に効果があるとされるヨガで、腸腰筋をストレッチする「三日月のポーズ（アンジャネーヤーサヤ…

・『すらすら読める養生訓』立川昭二 ・「身」の意味 ・「気」という文化・『養生訓』貝原益軒：松田道雄訳 ・『養生訓・和俗童子訓』貝原益軒：石川謙校訂 ・身体革命 ・必読書リスト その四 「身」という日本語は外国語に翻訳しにくいが、それと同じように…

・『すらすら読める養生訓』立川昭二 ・「身」の意味 ・「気」という文化・『養生訓』貝原益軒：松田道雄訳 ・『養生訓・和俗童子訓』貝原益軒：石川謙校訂 ・身体革命 ・必読書リスト その四 日本語の身にはさまざまな意味がある。たとえば、「身をたて」は…

・『精神疾患は脳の病気か？ 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

・『小麦は食べるな！』ウイリアム・デイビス ・西田昌司×吉野敏明 参政対談 党派を超えた関係性はこれほど心地よいものか。個人的にはこのお二方を見損なっていたことを恥じた。西田は自民党参議院議員でありながら、なんと吉野の応援演説まで行っている。

・『精神疾患は脳の病気か？ 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

・『精神疾患は脳の病気か？ 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

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・『人は口から死んでいく 人生100年時代を健康に生きるコツ！』安藤正之 ・MedicationからMeditationへ 米国老年医学会が低減する健康な老後に不可欠な「5つのM」 The Geriatrics 5Ms framework 1 Mobility 〔からだ〕 ――身体機能 2 Mind 〔こころ〕 ――認知…

・『砂糖の世界史』川北稔 ・目次 ・人類は太りすぎで死ぬ ・人種によって罹患率が7倍も違う・『「お菓子中毒」を抜け出す方法 あの超加工食品があなたを蝕む』白澤卓二 ・『砂糖をやめればうつにならない』生田哲 ・『アレルギーは「砂糖」をやめればよくな…

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