肩凝りゾンビ卒業宣言！泣くほど痛い🤣 けど、このエクササイズの後、マジで肩、羽生えた🪽 pic.twitter.com/e1lw2ABmLs— 𝑛𝑎𝑙𝑚𝑖( 𝟓𝟖㌔→ 𝟒𝟑㌔)🩰 (@Pianaza3) April 10, 2025

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・『フェルデンクライス身体訓練法 からだからこころをひらく』モーシェ・フェルデンクライス ・『心をひらく体のレッスン フェルデンクライスの自己開発法』モーシェ・フェルデンクライス ・アレクサンダー・テクニークとフェルデンクライス・メソッドの関…

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エンニオ・モリコーネは映画音楽の巨匠である。イタリアの至宝ともいうべき存在であった。2020年に死去。モリコーネの調べには独特の旋律がある。一つのパターンではあるのだが、決してワンパターンには陥っていない。そのギリギリのところで創造力が発揮さ…

なわ跳び練習百科作者:齋藤 仁叢文社Amazon