・『寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい』久野譜也
・『四股鍛錬で作る達人 日本伝統万能トレーニング』松田哲博
・四股鍛錬
・四股解説シリーズ
・ぐっちー道場のトレーニング
・【1日1分】スクワットよりも効く！元貴乃花親方が80㎏減量した四股エクササイズ
最初に紹介するのは佐川幸義〈さがわ・ゆきよし〉が行っていた鍛錬法である。これが知りたかった。
・四股はメリット多数の体幹トレーニング！正しい踏み方と効果を徹底解剖
・四股（シコ）を踏む事こそ、理想的な筋トレだった！
・スポーツを科学する 白鵬、スローな四股が生んだボルト並みの速さ - 日本経済新聞
