古本屋の殴り書き

書評と雑文

お腹から悟る

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 この並べ方は「カネを取ってもいいな」と考えている(笑)。古書店主の仕事は「本を並べる」ところにあるのだよ。


【2024-04-27】「お腹」とは丹田+横隔膜と考えるようになった。

『1日1分で腹が凹む 4万人がラクに結果を出した最高に合理的なダイエットの正解』植森美緒
『ストレス、パニックを消す! 最強の呼吸法 システマ・ブリージング』北川貴英
『肚 老子と私』加島祥造
・『呼吸入門齋藤孝
『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝
『息の人間学 身体関係論2』齋藤孝
『弓と禅』中西政次
『古武術と身体 日本人の身体感覚を呼び起こす』大宮司朗
『白隠禅師 健康法と逸話』直木公彦
『釈尊の呼吸法 大安般守意経に学ぶ』村木弘昌
『静坐のすすめ』佐保田鶴治、佐藤幸治編著
『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』エックハルト・トール
『あなたはプラシーボ 思考を物質に変える』ジョー・ディスペンザ
『肚 人間の重心』 カールフリート・デュルクハイム
『左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』ネドじゅん
『大安般守意経入門 苦を滅して強運になる 正しい呼吸法で無心な判断を』西垣広幸
『呼吸による気づきの教え パーリ原典「アーナーパーナサティ・スッタ」詳解』井上ウィマラ
ヴィム・ホフ呼吸法
・『無意識さん、催眠を教えて』大嶋信頼
『催眠ガール』大嶋信頼