人間は行動に示された他人の意図を読み取り、その意図に働きかけることができる。これは「心の理論」といい、他者の心の状態を推測する能力のことで幼児期に「動作」を通して学ぶと言われています。動くことで世界の反応を味わい、学んでいくんですよねえ。…

・アニマルフローとはどんなトレーニング？効果や基本種目解説 – SOELU(ソエル) Magazine ・アニマルフロー 見た瞬間にピンと来た。理想的な全身運動だ。ストレッチと筋トレが見事にバランスしている。何よりも肩甲骨と骨盤のダイナミックな動きが目を引く。…