カテゴリーの「ウォーキング」が書評のため、ウォーキングの記録は「ハイキング」とする。 バーディー50のエンジンに活を入れるべく少し遠くまで走ってきた。折角なので半原越まで歩いてみた。 3.8km×2（往復）で、歩数は1万1000歩である。因みに私の歩幅は7…

Hip Mobility Exercise 💯🔥 pic.twitter.com/Q9C57Joncp— End Your Back Pain 💯 (@EndYourBackPain) September 11, 2023

⚠️ゲイツが塩に迄mRNAFDAは 伝統的な塩からビル･ゲイツの偽塩への移行を計画しているNu-S​​altやMorton's等の偽塩会社は彼が資金提供している。これら代替品は本物の塩の風味を真似る為塩化カリウム･MSGその他危険な物質を使用食品に『隠れカリウム』を添加…

野菜を美味しく揚げるコツは、素材をよく冷やしておくことです。温度座がある方が、さくっとした食感を楽しめます。 揚げる際の注意点は、油がはねて火傷する危険があるので、水分をしっかり切ってから揚げましょう。また、油の温度は、高めに設定します。高…

・『三島由紀夫と「天皇」』小室直樹 ・『ゴーマニズム宣言SPECIAL 天皇論』小林よしのり ・『愛国左派宣言』森口朗 ・茂木誠：皇統の危機を打開する方法 ・『世界史で読み解く「天皇ブランド」』宇山卓栄 ・かまどの煙・『〔復刻版〕中等修身 女子用』文部…

・紅茶・緑茶のカテキンでコロナウイルスの感染力が1/100に ・緑茶ラベルレス ペットボトル2リットル 最安が左上の綾鷹で152円。一番高いのは最後の綾鷹で181円。それでも安い。

農家からのお願い。野菜をもっと食べてほしいから症状別の野菜図鑑をつくりました。気になる症状の野菜をモリモリ食べてね！【症状別の野菜モリモリ図鑑】風邪、肌荒れ、ストレス、胃弱、むくみ、疲れ、肩こり、冷え性、貧血、便秘、物忘れ、ぜい肉、老化、…

犯行予告入りました〜💢💢💢 pic.twitter.com/WfUBcGJbmu— 【笑福の科学】教祖雪哉@教祖って『馬鹿に』言われた〜 (@Ryouma_Koji) September 6, 2023

🔥 Two Exercises for the Mobility of The Thoracic Back. Great for those who often slouch.💯👍 pic.twitter.com/Mlq8ddM2sq— End Your Back Pain 💯 (@EndYourBackPain) September 7, 2023

LOW BACK MOBILITY 💯✅ pic.twitter.com/BUWSKh8MyB— End Your Back Pain 💯 (@EndYourBackPain) September 7, 2023

ネタツイと承知のうえでマジレスしますが、裁判所から「あなたは訴えられている。期限までに連絡しないと財産差押だ」みたいな手紙が届いたとき、「中身をじっくり読む前に架空請求詐欺を見抜く方法」があります。＜本物＞… https://t.co/vZOGSbiqKv pic.twi…

板前をしていたころ、手首の親指側の腱鞘炎に3回なりました。ストレッチや塗り薬は全然効かなくて、写真のように手を開く運動を続けたら治りました。再発しそうな時はこれをやると悪化しません。人は手を開くより握る筋肉を使う方がずっと多いので、開く運動…

・ロシア地政学の復権～アレクサンドル・ドゥーギンの思想 ・プーチン大統領～歴史的スピーチ～「人類に対する犯罪」、欧米のポリティカル・コレクトネス、キャンセル・カルチャーを語る（日本語字幕）

ぬちまーす250gを愛用しているのだが8％引きで2260円は高い。ま、普段の料理では業務スーパーの安物を使っているので中々減らない。そこで替わりとなる塩を探してみた。少ない容量のものから順番で買ってみる予定だ。amazonレビューを見る限りでは「恵安の潮…

大殿筋はさほど伸びない。Do This Exercise Daily 😍✅ pic.twitter.com/A4eD7dfT5i— End Your Back Pain 💯 (@EndYourBackPain) September 6, 2023

近藤教授らはなんと、「ほとんど全ての人に潜伏感染しているヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)の遺伝子SITH-1（シスワン）を発見し、これがストレスレジリエンス（ストレスを跳ね返す力）を低下させて、うつ病を発症させることを見いだした」。SITH-1を持ってい…

・不器用でも作れる！プロ的に考えて【最高なワラーチ】の作り方｜こば

Burn Your Belly Fat Today... pic.twitter.com/LtWJQt3CHi— ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ (@Artofphysique_) September 4, 2023 It is recommended to do thefollowing actions if your limbsare not fat and your stomach is big. pic.twitter.com/0JEH6xQO5o— Life P…

これは介護や介護予防にいいと思う。車椅子でもできるだろう。A chair to slim the stomach workout pic.twitter.com/pf34oIEe3C— Up Workout (@Upworkout) September 4, 2023 Effective Workout to Lose Belly Fat pic.twitter.com/fPYFbnY7wH— ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏ…

How to make a Knot for traps and tent covers ⛺️ pic.twitter.com/a2JiJ6Fq11— Hidden Tips (@HIDDENTIPS_) September 4, 2023

One Movement Improve Shoulders And Back Discomfort ✅💯 pic.twitter.com/sTBNUZ5f6Y— End Your Back Pain 💯 (@EndYourBackPain) September 4, 2023

📍Back & Spine mobility Try these exercises to mobilize and strengthen your weak points pic.twitter.com/V9HwbtsGyO— Back Pain Fitness (@backpain_fitens) September 4, 2023

Helpful tipspic.twitter.com/PSSu278Al0— Tips & Tricks (@awkwardgoogle) September 2, 2023

・胸倉をつかまれた場合のエスケープ法 ・胸倉をつかまれた時の防御法 ・胸倉をつかまれた際の反撃法Learn Self Defense Techniques For Street Fight 😡💪 pic.twitter.com/fsrWSfSV80— Learn Self-Defense (@Selfdefence24x7) September 1, 2023

BRICS銀行は、IMF/世銀の問題を解決するか？ https://t.co/sj5pHhr2Qa pic.twitter.com/8au7sJKA3j— ShortShort News (@ShortShort_News) September 1, 2023

・ロシア地政学の復権～アレクサンドル・ドゥーギンの思想 ・ロシア地政学者ドゥーギン「BRICSに日本がいないことが本当に悲しい」ロシア地政学者ドゥーギン「BRICSに日本がいないことが本当に悲しい」"私は日本の文化や歴史がとても好きなので、それを嘆く…