古本屋の殴り書き

書評と雑文

専門書

真人の呼吸は踵を以てす/『息の人間学 身体関係論2』齋藤孝

・『会議革命』齋藤孝 ・『足の裏は語る』平澤彌一郎 ・『ことばが劈(ひら)かれるとき』竹内敏晴 ・『呼吸入門』齋藤孝 ・『BREATH 呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・トッド・ギトリン ・『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝 ・苦節15年の…

苦節15年の労作/『息の人間学 身体関係論2』齋藤孝

・『会議革命』齋藤孝 ・『足の裏は語る』平澤彌一郎 ・『ことばが劈(ひら)かれるとき』竹内敏晴 ・『呼吸入門』齋藤孝 ・『BREATH 呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・トッド・ギトリン ・『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝 ・苦節15年の…

腰肚文化/『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝

・『会議革命』齋藤孝 ・『足の裏は語る』平澤彌一郎 ・『ことばが劈(ひら)かれるとき』竹内敏晴 ・『野口体操・からだに貞(き)く』野口三千三 ・『呼吸入門』齋藤孝 ・『BREATH 呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・トッド・ギトリン ・腰肚文化・『息…

生物多様性が低い農地/『ミミズの農業改革』金子信博

・『食は土にあり 永田農法の原点』永田照喜治 ・『土と内臓 微生物がつくる世界』デイビッド・モントゴメリー、アン・ビクレー ・『土 地球最後のナゾ 100億人を養う土壌を求めて』藤井一至 ・『ミミズと土』チャールズ・ダーウィン ・生物多様性が低い農地…

日本の食糧難に乗じたアメリカの小麦戦略/『味噌をまいにち使って健康になる』渡邊敦光

・日本の食糧難に乗じたアメリカの小麦戦略・『毎日食べたい 5倍麹みそ』松田敦子 ・『誰でもできる手づくり味噌』永田十蔵 ・『体質と食物 健康への道』 秋月辰一郎 第二次世界大戦後、日本の食生活は欧米化しました。それを「アメリカによる胃袋の侵略だ」…

ありのままの川の姿/『川と人類の文明史』 ローレンス・C・スミス

・川はどこにあるのか? ・川の長さは直線距離×3.14 ・湯殿川を眺める ・『地形で解く すごい日本列島』おもしろ地理学会編 ・蛇行しているのが川本来の姿/『武術を語る 身体を通しての「学び」の原点』甲野善紀 ・ありのままの川の姿・『砂と人類 いかにし…

味噌作りの必読書/『誰でもできる手づくり味噌』永田十蔵

・『味噌をまいにち使って健康になる』渡邊敦光 ・『毎日食べたい 5倍麹みそ』松田敦子 ・味噌作りの必読書・『体質と食物 健康への道』 秋月辰一郎 みそを手づくりすれば、誰でも極上のみそがつくれる。麹の種類や塩分の違いによって味も色合いもさまざまだ…

眼が悪い人に福音/『アイ・ボディ 脳と体にはたらく目の使い方』ピーター・グルンワルド

・『フェルデンクライス身体訓練法 からだからこころをひらく』モーシェ・フェルデンクライス ・眼が悪い人に福音・身体革命 このように自分で(※兵役免除のために)視力を悪くできたのだから、もしかしたら自分で視力を良くする方法があるのではないか? 何…

健康とは/『生体の歪みを正す 橋本敬三・論想集』橋本敬三

・【東大教授 小林寛道 x 名越茂彦】アメリカとのトレーニング考え方の違い/単なる反復練習は効果無い/動作の基本:「軸」「同側神経支配」とは/子供の頃させるべき運動 ・『新正体法入門 一瞬でゆがみが取れる矯正の方程式』橋本馨 ・『調子いい!がずっ…

小さなモチベーションを持ち続ける/『Dark Horse(ダークホース) 「好きなことだけで生きる人」が成功する時代』トッド・ローズ、オギ・オーガス

・『まず、ルールを破れ すぐれたマネジャーはここが違う』マーカス・バッキンガム&カート・コフマン ・『ゼロ・トゥ・ワン 君はゼロから何を生み出せるか』ピーター・ティール with ブレイク・マスターズ ・『シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィ…

目次/『DNA再起動 人生を変える最高の食事法』シャロン・モアレム

・目次 ・遺伝子に適した食餌 ・グルテン過敏症ではなく乳化剤過敏症の可能性があるはじめに 序文PART1 DNA再起動 第1のルール 自分の遺伝子に合わせて食べよう 1 なぜ自分の陰電子に合わせて食べることが大切なのか 2 炭水化物を多く摂ったほうがいい人――唾…

グルテン過敏症ではなく乳化剤過敏症の可能性がある/DNA再起動 人生を変える最高の食事法』シャロン・モアレム

・『ファストフードが世界を食いつくす』エリック・シュローサー ・『「食べもの神話」の落とし穴 巷にはびこるフードファディズム』高橋久仁子 ・『給食で死ぬ!! いじめ・非行・暴力が給食を変えたらなくなり、優秀校になった長野・真田町の奇跡!!』大塚貢…

遺伝子に適した食餌/『DNA再起動 人生を変える最高の食事法』シャロン・モアレム

・『ファストフードが世界を食いつくす』エリック・シュローサー ・『「食べもの神話」の落とし穴 巷にはびこるフードファディズム』高橋久仁子 ・『給食で死ぬ!! いじめ・非行・暴力が給食を変えたらなくなり、優秀校になった長野・真田町の奇跡!!』大塚貢…

標準化されたシステムが選択の機会を奪う/『Dark Horse(ダークホース) 「好きなことだけで生きる人」が成功する時代』トッド・ローズ、オギ・オーガス

・『まず、ルールを破れ すぐれたマネジャーはここが違う』マーカス・バッキンガム&カート・コフマン ・『ゼロ・トゥ・ワン 君はゼロから何を生み出せるか』ピーター・ティール with ブレイク・マスターズ ・『シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィ…

瞑想とは/『あなたはプラシーボ 思考を物質に変える』ジョー・ディスペンザ

・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『迷惑な進化 病気の遺伝子はどこから来たのか』シャロン・モアレム、ジョナサン・プリンス ・『あなたの知らない脳 意識は傍観者である』デイヴィッド・イーグルマン ・『人間この信…

分析脳(左脳)の弱点/『あなたはプラシーボ 思考を物質に変える』ジョー・ディスペンザ

・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『迷惑な進化 病気の遺伝子はどこから来たのか』シャロン・モアレム、ジョナサン・プリンス ・『あなたの知らない脳 意識は傍観者である』デイヴィッド・イーグルマン ・『人間この信…

意識が体を変える/『あなたはプラシーボ 思考を物質に変える』ジョー・ディスペンザ

・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『迷惑な進化 病気の遺伝子はどこから来たのか』シャロン・モアレム、ジョナサン・プリンス ・『あなたの知らない脳 意識は傍観者である』デイヴィッド・イーグルマン ・『人間この信…

遺伝子のユニークな構造/『あなたはプラシーボ 思考を物質に変える』ジョー・ディスペンザ

・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『迷惑な進化 病気の遺伝子はどこから来たのか』シャロン・モアレム、ジョナサン・プリンス ・『あなたの知らない脳 意識は傍観者である』デイヴィッド・イーグルマン ・『人間この信…

ただ気づくだけで健康状態が一変する/『あなたはプラシーボ 思考を物質に変える』ジョー・ディスペンザ

・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『迷惑な進化 病気の遺伝子はどこから来たのか』シャロン・モアレム、ジョナサン・プリンス ・『あなたの知らない脳 意識は傍観者である』デイヴィッド・イーグルマン ・『人間この信…

九仞の功を一簣に虧くトランプ大統領批判/『ストーリーが世界を滅ぼす 物語があなたの脳を操作する』ジョナサン・ゴットシャル

・物語の本質~青木勇気『「物語」とは何であるか』への応答 ・『物語の哲学』野家啓一 ・『死と狂気 死者の発見』渡辺哲夫 ・『アラブ、祈りとしての文学』岡真理 ・『マインド・ハッキング あなたの感情を支配し行動を操るソーシャルメディア』クリストフ…

レトリックとは/『ストーリーが世界を滅ぼす 物語があなたの脳を操作する』ジョナサン・ゴットシャル

・物語の本質~青木勇気『「物語」とは何であるか』への応答 ・『物語の哲学』野家啓一 ・『死と狂気 死者の発見』渡辺哲夫 ・『アラブ、祈りとしての文学』岡真理 ・コミュニケーションの主目的は「なびかせる」こと ・デジタル版「新パノプティコン」 ・レ…

デジタル版「新パノプティコン」/『ストーリーが世界を滅ぼす 物語があなたの脳を操作する』ジョナサン・ゴットシャル

・物語の本質~青木勇気『「物語」とは何であるか』への応答 ・『物語の哲学』野家啓一 ・『死と狂気 死者の発見』渡辺哲夫 ・『アラブ、祈りとしての文学』岡真理 ・『マインド・ハッキング あなたの感情を支配し行動を操るソーシャルメディア』クリストフ…

コミュニケーションの主目的は「なびかせる」こと/『ストーリーが世界を滅ぼす 物語があなたの脳を操作する』ジョナサン・ゴットシャル

・物語の本質~青木勇気『「物語」とは何であるか』への応答 ・『物語の哲学』野家啓一 ・『死と狂気 死者の発見』渡辺哲夫 ・『アラブ、祈りとしての文学』岡真理 ・『マインド・ハッキング あなたの感情を支配し行動を操るソーシャルメディア』クリストフ…

歩く速度は4.8km 上限速度は時速10.8km/『脚・ひれ・翼はなぜ進化したのか 生き物の「動き」と「形」の40億年』マット・ウィルキンソン

・『病気の9割は歩くだけで治る! 歩行が人生を変える29の理由 簡単、無料で医者いらず』長尾和宏 ・『病気の9割は歩くだけで治る!PART2 体と心の病に効く最強の治療法』長尾和宏 ・『ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方』能勢博 ・『サ…

グラーグの歴史/『グラーグ ソ連集中収容所の歴史』アン・アプロボーム

・シベリア抑留 ・『グラーグ57』トム・ロブ・スミス ・グラーグの歴史 グラーグ(GULAG)はもともと「収容所〔ラーゲリ〕管理総局」(Glavnone Upravlenie Lagerei)の略称だが、そうれがしだいに集中収容所を管理する官庁の名称だけではなく、ソ連の奴隷労…

長らく抹殺されてきたオーソモレキュラー栄養学/『オーソモレキュラー医学入門』エイブラハム・ホッファー、アンドリュー・W・ソウル

・『精神疾患は脳の病気か? 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

脂質の摂取割合が高いと死亡リスクが低く、糖質の摂取割合が高いと死亡率が高い/『最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門』溝口徹

・『精神疾患は脳の病気か? 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

オメガ3(n-3系)脂肪酸/『最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門』溝口徹

・『精神疾患は脳の病気か? 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

分子整合栄養学/『最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門』溝口徹

・『精神疾患は脳の病気か? 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…

統合失調症を治療するための主要な三つのビタミン/『食事で治す心の病 心・脳・栄養――新しい医学の潮流』大沢博

・『精神疾患は脳の病気か? 向精神薬の化学と虚構』エリオット・S・ヴァレンスタイン ・『〈正常〉を救え 精神医学を混乱させるDSM-5への警告』アレン・フランセス ・『身体が「ノー」と言うとき 抑圧された感情の代価』ガボール・マテ ・『身体はトラウマ…