・『新健康法 クエン酸で医者いらず』長田正松、小島徹 ・クエン酸 クエン酸だけだと飲みにくいので、私はリンゴ酢（酵母入り）＋クエン酸＋ビタミンC（アスコルビン酸）を水500ccで割る。1日に1.5リットルほど常飲している。クエン酸 大事レモン1日1個、梅…

クエン酸に重曹にセスキ炭酸ソーダー…どれがどの汚れだっけ？って毎回迷っちゃう人のために一目でわかる”洗剤別汚れの落し方”まとめたよ！ pic.twitter.com/qUgGDqEPlF— サトちゃん古着屋のオンナ社長 (@froufrou24) June 12, 2024 NICHIGA(ニチガ) 無水 ク…

我那覇さんの魂の入ったスピーチ全体 pic.twitter.com/W03RuGrZrG— ficc (@ficc_ystk) June 11, 2024 ・【生配信】新型インフルエンザ対策行動計画閣議決定阻止 国会前集会（24分55秒から）

・『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝 ・『野口体操 感覚こそ力』羽鳥操 ・『野口体操・からだに貞（き）く』野口三千三 ・『野口体操・おもさに貞（き）く』野口三千三 ・『野口体操・ことばに貞（き）く 野口三千三語録』羽鳥操 ・『原初生…

ささみあったら迷わず作りたくなる美味しさ。コンソメ醤油ににんにく混ぜて絡めて、マヨかけて焼くだけで間違いない味作れます。トースターで焼くだけ簡単です。ささみ4本はフォークで全体に穴をあけ、醤油小1、顆粒コンソメ・おろしにんにく・オリーブ油各…

ダイエット中の方はこの「エリから」のレシピが、簡単につくれておいしいのでおすすめ！鶏肉よりもヘルシーで、しかもエリンギと思えないほどジューシーで旨みたっぷりの唐揚げになる。さらにエリンギには脂肪燃焼効果や脂肪の吸収をおさえたり、むくみを解…

・『古武術と身体 日本人の身体感覚を呼び起こす』大宮司朗 ・『白隠禅師 健康法と逸話』直木公彦 ・『左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』ネドじゅん ・『釈尊の呼吸法 大安般守意経に学ぶ』村木弘昌 ・頭頂の蓮華 ・自己の内…

私が愛用しているのはギョサンである。冬以外はギョサンで通している。ただし、ギョサンで歩けるのは4kmまでだ。それ以上になると足裏が痛くなってくる。多分、イボイボが滑り止めを優先して歩行を重視していないのだろう。その代わり、雨でも滑ることがない…

自分用メモ。 【こうじ屋ウーマン 浅利妙峰 直伝★塩糀(塩麹)の作り方 - 糀屋本店】 【麹屋が教える！塩麹のつくり方と美味しいレシピ | 株式会社麹屋もとみや】糀屋本店の塩麹レシピ作者:浅利 妙峰PHP研究所Amazonひとさじで料亭の味! 魔法の糀レシピ (講談…

降圧剤（降圧薬）と認知症の患者数には明らかな相関関係がある。2010年には市場規模が1兆円を突破した。降圧剤で荒稼ぎをしておいて、返す刀で認知症を治療するのが医師の仕事なのだ。尚、健康診断の勧奨基準が140/90から160/100に4月から変更になったとのこ…

アーカイブス野口体操: 野口三千三+養老孟司 (DVDブック)作者:野口 三千三春秋社Amazon呼吸による気づきの教え: パーリ原典「アーナーパーナサティ・スッタ」詳解作者:井上 ウィマラ佼成出版社Amazonティール組織――マネジメントの常識を覆す次世代型組織の出…

・IPv6ってなに？ 知らなきゃ損する光回線選びの豆知識を紹介！ ・貞について／『野口体操・からだに貞（き）く』野口三千三 ・まだ、はてなブログが時々開かない ・はてなブログはIPv6に対応していない 普段使っていないアドレスで登録していたため、はてな…

どの議員にもAIPAC*担当者がついている─トーマス・マシー下院議員* 最大のイスラエル・ロビー団体 https://t.co/iyKXYjTsJn pic.twitter.com/MmmlXQ9gUB— ShortShort News (@ShortShort_News) June 8, 2024

・『古武術と身体 日本人の身体感覚を呼び起こす』大宮司朗 ・『白隠禅師 健康法と逸話』直木公彦 ・『左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』ネドじゅん ・『釈尊の呼吸法 大安般守意経に学ぶ』村木弘昌 ・頭頂の蓮華 ・自己の内…

・『古武術と身体 日本人の身体感覚を呼び起こす』大宮司朗 ・『白隠禅師 健康法と逸話』直木公彦 ・『左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』ネドじゅん ・『釈尊の呼吸法 大安般守意経に学ぶ』村木弘昌 ・頭頂の蓮華 ・自己の内…

信じられる？1日1杯で10歳若返ると言われる『みそ汁』を食べない人が多すぎる。昔から“医者いらず”と言われるほどで「美肌効果」「若返り」「丈夫な骨を作る」「腸内環境を整える」「免疫力を高める」「ダイエット効果」「美しい髪」などとにかく万能。特に…

・山吹味噌 コクとかおり・酢久商店の仕込み味噌 2月から予約開始 ・酢久商店「山吹 はかり売り」 価格は公式サイトを参照した。たまたま近所のスーパーで2割引だった。ストロングタイプでは一番好きな味だ。「コクとかおり」の商品名に偽りなし。値段は高い…

「とろけるなすのめんつゆ焼き」分量：2人分⏰調理時間：10分⭐️難易度：★☆☆なす 2本めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ3水 大さじ2かつお節 適量ごま油 大さじ2〜3片栗粉 大さじ2下準備なすはピーラーで縞目に皮を剥き、乱切りにする。‍♂️粉づけする‍♀️… pic.twitter…

・『身体感覚を取り戻す 腰・ハラ文化の再生』齋藤孝 ・『漢和大字典』に藤堂明保が「貞（き）く」を採用・『野口体操・からだに貞（き）く』野口三千三 ・『野口体操・おもさに貞（き）く』野口三千三 ・『野口体操・ことばに貞（き）く 野口三千三語録』羽…

マジでコレ覚えておくと賃貸を出るとき損しないよね！（← 大家負担 ｜ 入居者負担 →） pic.twitter.com/ln6yUFmQqO— こう@不動産投資家 (@FPkinmui) June 4, 2024

近頃、脊椎の柔軟性を高める運動を重視している。以下の動画もその一環として捉えた。背筋よりも脊椎に意識を向ければ、運動の中身が変わる。Back Strengthening For Fitness And Posture pic.twitter.com/GK9DFeQQnT— Health & Fitness (@FitnessF0rWomen) …

ホリエモンは対談のホストとしてはまるで駄目だな。社会性を欠いた自閉系の短所が丸出しである。そもそも石丸に対してさほど興味がないのだろう。PV稼ぎが見え見えだ。覚悟の論理 戦略的に考えれば進む道はおのずと決まる作者:石丸 伸二ディスカヴァー・トゥ…

ネット上を調べてみたが真偽のほどが定かではない。ただ、化学メーカーが米づくりに参入する動機はコストカットくらいしか見当たらない。でだ、コストカットをしながら、「おいしくて、健康によいもの」が作れるとは到底思えない。セブンイレブンのおにぎり…

「ふじは状態が良ければ半年、その他の品種も約2カ月は保存可能。『リンゴの果軸部分に湿らせたキッチンペーパーを乗せて二重にラップに包み、冷蔵庫に入れる』方法も有効です。キッチンペーパーで果軸にフタをすることで、エチレンガスの発生を抑えることが…

野口体操感覚こそ力作者:羽鳥 操春秋社Amazon調和道丹田呼吸法金沢文庫Amazon自分のままで突き抜ける無意識の法則作者:梯谷 幸司大和書房Amazonひとさじで料亭の味! 魔法の糀レシピ (講談社のお料理BOOK)作者:浅利 妙峰講談社Amazon女将が伝える糀生活 糀入…